材料(2人分)
マヨネーズ 大さじ1~2
塩、コショウ 適量
「からだ燃える」 スプーン2杯
キャベツ 1/4個
きゅうり 1本
ハム 2枚
コーン缶 小1缶
作り方
①キャベツ、きゅうり、ハムは千切り コーン缶はざるにあけ水気を切る
②キャベツは塩をふっておき、水分が出てきたら軽く絞る
③ボウルに材料をいれ「からだ燃える」をふりかけ、よく混ぜる
④調味料を入れ和える
キャベツの水切りはしなくても作れますが、若干仕上がりが水っぽくなるので、
ちょっと一手間ですがやったほうがおいしく仕上がります
ツナを入れてもおいしいですよ
お好みのお野菜で作ってみてください
さっぱり味でいくらでも食べられちゃいます
2008年1月17日更新