recipe NO,76卵とろける からだ燃える☆フレンチトースト
主菜|レシピ集[919JAPAN]
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recipe NO,76卵とろける からだ燃える☆フレンチトースト
カロリー:214kcal
材料 (2人分)
つくり方
●食パン 8枚切…1枚
●卵…1個
●低脂肪乳…100cc
●ハチミツ…1/2個
●オリーブオイル…少々
●
からだ燃える…少々
① 食パンを三角2等分に切り、卵・低脂肪乳・ハチミツを混ぜ、バットにパンと卵液を漬け込む。
② フライパンにオリーブオイルを熱し、パンを両面弱火でこんがり焼く。
③ 仕上げに燃える粉末を 粉糖のように振り掛ける。
(振り掛ける他、ハチミツに混ぜてかけても良い。)
2010年9月24日更新
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