recipe NO,38銀ダラのレンジ蒸しからだ燃えるポン酢
主菜|レシピ集[919JAPAN]

  • ビジネスパートナー様
  • サイトマップ

919JAPAN株式会社

  • トップページ
  • 取扱商品
  • 法人のお客様
  • よくあるご質問
  • 会社概要
  • お問い合わせ
  • トップページ
  • » レシピ集
  • » 主菜
  • » recipe NO,38銀ダラのレンジ蒸しからだ燃えるポン酢

recipe NO,38銀ダラのレンジ蒸しからだ燃えるポン酢

カロリー:280kcal 所要時間:20分 難度:☆☆☆

SN3B0010.jpg

材料(二人分)
つくり方

 ●銀ダラ 二切れ
 ●きのこ類 お好みで適量
 ●水菜 2/1わ
 ●塩・コショウ 少々
 ●酒 少々
 ●めんつゆ(3倍濃縮)大さじ4
 ●水 大さじ3
 ●からだ燃える  専用スプーン2

 ① 銀ダラに塩・コショウをし、酒をふりかける
 ② しめじ、しいたけ、えのきを食べやすく切る
 ③ 水菜は水で洗い、適当な大きさに切っておく
 ④ ①の銀ダラときのこを耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジで加熱する
 ⑤ 出来上がり1分前くらいに水菜を加え更に加熱する
 ⑥ 皿に盛り付け、からだ燃えるポン酢をかけてどうぞ!
火を使わず、とっても簡単!からだ燃えるポン酢の応用編です。

2008年12月10日更新

レシピ集トップ
主菜
副菜
スープ、汁物
ご飯、麺類、パスタなど
ドリンク
デザート
その他
  • トップページ|取扱商品|法人のお客様|個人のお客様|よくあるご質問|会社概要|キャンペーン情報|健康情報|レシピ集|飲み方あれこれ|スタッフブログ|お問い合わせ

2-9-18, KAJICHO, CHIYODAKU, TOKYO 101-0044
TEL:03-5209-0007 FAX:03-3255-9190

  • 個人情報保護方針
  • サイト利用条件
  • ニュース・トピックス
Copyright © 919JAPAN Co., Ltd. All Rights Reserved.