recipe NO,38銀ダラのレンジ蒸しからだ燃えるポン酢
主菜｜レシピ集[919JAPAN]

材料（二人分）

銀ダラ　二切れ
きのこ類　お好みで適量
水菜　2/1わ
塩・コショウ　少々
酒　少々

めんつゆ（３倍濃縮）大さじ4
水　大さじ3
からだ燃える　　専用スプーン2

作り方
①銀ダラに塩・コショウをし、酒をふりかける
②しめじ、しいたけ、えのきを食べやすく切る
③水菜は水で洗い、適当な大きさに切っておく
④①の銀ダラときのこを耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジで加熱する
⑤出来上がり１分前くらいに水菜を加え更に加熱する
⑥皿に盛り付け、からだ燃えるポン酢をかけてどうぞ！
火を使わず、とっても簡単！からだ燃えるポン酢の応用編です。

2008年12月10日更新