recipe NO,37 からだ燃えるエビのマヨネーズ和え
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recipe NO,37 からだ燃えるエビのマヨネーズ和え

カロリー:580kcal 所要時間:30分 難度:★★★

IMG_0202.JPG

材料(二人分)
つくり方

 ●卵  1個
 ●塩 少々
 ●こしょう 少々
 ●酒  大さじ3くらい
 ●片栗粉  大さじ1
 ●小麦粉  大さじ1
 ●レタス  適量

 ●マヨネーズ  1/2カップ
 ●ケチャップ  大さじ2
 ●練乳   適量 お好みで
 ●鶏がらスープの素  適量
 ●水に溶かしたからだ燃える  専用スプーン2杯

 ① エビの下処理を済ませ、卵、小麦粉、片栗粉で衣をつけ、油で揚げる
 ② ソースの材料を混ぜ、フライパンで少し熱する
 ③ 揚げたエビをからめる
 ④ 更に細切りにしたレタスを盛り、その上にソースと和えたエビを乗せ完成!

2008年12月 5日更新

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