2009年4月20日更新
汗をかく量が増えれば、当然水分を摂る量も増えるわけですが…。そんな時に気をつけたいのが飲料の飲みすぎによる糖分の摂り過ぎ。
2009年4月17日更新
メタボリックシンドローム(内臓脂肪型肥満)という言葉はもうだいぶ耳慣れたものですが、今や子供にまでその恐怖が及んでいます。
2008年1月 9日更新
肥満、食べすぎなどは肝臓内のコレステロールの合成を促進させてしまいます。肥満の人は食事の量を減らすことにより体重を減らして、肥満が解消されると血液中のコレステロール値が低下します。
今年は特定健診・特定健康保健指導が4月からスタートする影響で、「メタボリック症候群」の話題がメディアをにぎわせていますね。
2007年12月 6日更新
最近よく耳にする「メタボリックシンドローム」という言葉。よく耳にはするものの、詳しくは知らない人も多いのではないでしょうか。